Стандарты мышления и перфекционизм.

мышление

Мне очень часто приходилось встречаться с людьми, жизнь, которых не давала им удовлетворения, хотя, по общим параметрам, у них было все, что положено для благополучия. Перечень вопросов был стандартным, и мои клиенты могли поставить «галочку» в ответе на любой вопрос, он они эту «галочку» — не ставили. Причин было много, они были разнообразны и переливались из ответа в ответ, как жидкость в сообщающихся сосудах. Беседовать с ними было тяжело, и как, я затем поняла, бесполезно!

В этом физическом мире, как бы существует «набор» для счастья. Здоровье, семья, дети, родители, профессия, друзья, образование, материальная устойчивость. Представьте себе гипотетически, что вы встретили такого человека, но, увы, он выглядит опечаленным, каким-то напряженным, даже нервным, с ним трудно говорить.

В чем же причина? Их бывает несколько.

Главная из них: Ваш партнер все время отвечает вам: Да, но…, и тогда любая тема благополучия будет сведена на нет.

Например, Вы довольны своей квартирой? Да, но … Дальше вас ждет перечень: не на том этаже… не в том районе.. слишком солнечная.. темная, соседи.

На самом деле не важно, что, если искать, всегда можно найти, что не в порядке с моделью «хорошо». Есть люди, у которых уровень сравнения так зашкален, что и искать не надо, знаменитое «ДА, НО…» всегда зачеркивает все, что есть, отдав предпочтение, тому, что может быть.

Например, у вас хорошие дети, но… Сыграйте в игру с собственным мозгом. Вы можете подставить в ответ все, что пожелаете: сын много работает…, у дочери 3-ое детей и она опять в положении…, а сын и не думает жениться…

Или еще оригинальнее. Если бы мой сын уехал в Америку, он бы больше зарабатывал, но он не хочет ехать. На мой вопрос, а что заставляет вас этого хотеть? Я получаю ответ: Ну я же хочу, чтобы ему было лучше!! Но он почему то не хочет, хотя я лучше знаю, что ему подходит больше!

На самом деле жаль бумаги и моего времени. Этот рассказ нельзя завершить. Ответы «да, но…» бессмысленны по своей сути и говорят многое о вашем собеседнике, или о вас самих, если вы продолжаете беседу «Да, но…».

Постоянное желание, чтобы мир вокруг вас подстроился под вас – гарантирует вам глубочайшее разочарование завершением процесса, которое никогда не будет соответствовать мечте.

Перфекционизм, которым страдают люди, близок к душевному нездоровью и раздутому ЭГО.

Как правило, люди, страдающие перфекционизмом сильно волнуются о здоровье и делают много анализов, веря в то, что это спасет их жизнь.

Состояние постоянного беспокойства, так сильно в них, что даже, если вы являетесь оптимистом, все равно, раньше или позже, будете побеждены, потому что все, что не удалось, или не нравиться — гиперболизировано, а все, что удалось, принимается, как само собой разумеющееся.

Такие родители, крайне отрицательно влияют на своих детей, уменьшая их достижения, и преувеличивая их проблемы, постоянно подпитывая их неуверенность в себе, что, как правило, невыносимо для них.

Так что же делать, как им помочь? Спрашивает дочь о матери, сын об отце, муж о жене, жена о муже, подруга о подруге.

Увы, вы не можете им помочь, они скорее могут вас заразить сомнениями, опасениями, критикой, печалью, мыслями о безисходности и т.д.

ЧЕЛОВЕК ПОМОГИ СЕБЕ САМ!

Когда личность имеющая подобные качества захочет себе помочь, дорога открыта: психологи, психотерапевты, НЛПисты, гомеопаты, группы по изменению сознания, улучшения коммуникации и многое другое. Но те, кто не являются профессионалами бессильны в таких ситуациях. Это как спасать утопающих, не умея плавать невозможно!

Что заставило, меня написать эту статью?

Жгучее желание, чтобы вы перестали воображать, что спасаете мир разочарованных к жизни людей.

Помните о себе, живите очарованием природы, дарите себе контакт с добрыми и светлыми людьми, оставьте радость для радостных, и печаль для грустных. Относитесь к ним с уважением, теплом и пониманием, но не старайтесь их переубедить, лучше соглашайтесь, не спорьте, будет легче и им, и Вам!

И только тогда, когда у Вас попросят помощи – помогайте, не ожидая результата. Его не будет.

Будьте счастливы. Нелли Ф.